Местре Бимба

Местре Бимба - легендарный мастер капоэйры, благодаря которому о традиционном бразильском боевом искусстве заговорили и далеко за пределами Бразилии.

Местре Бимба – Мануэль душ Рейш Машаду (Manoel dos Reis Machado) – открыл первую Академию капоэйры, в которой преподавал новый стиль – капоэйра режионал. Из уличного боя с полукриминальной репутацией Местре Бимба превратил капоэйру в настоящее достояние бразильской культуры.

Местре Бимба родился 23 ноября 1900 года в квартале Энженьо Вельо де Бротас (Engenho Velho de Brotas) в Сальвадоре, Бразилия. Сын негритянки и известного чемпиона Баийи по батуки (игра, похожая на капоэйру), Бимба с детства впитал игровую, уличную культуру, объединявшую не только бой, но и танец, музыку, целое мировоззрение.

Местре Бимба был выдающимся капоэйристом. Прозвище – «3 pancadas» («три удара») – красноречиво говорило о его репутации: Бимбе было достаточно трех ударов, чтобы сразить любого противника.

В Академию местре Бимбы принимали не всех подряд. Местре допускал к занятиям только тех учеников, которые работали, были студентами или занимались каким-либо общественно полезным делом. Дисциплина, системный подход к обучению и ежемесячная оплата занятий – здесь царили те же порядки, что и в любой высшей школе. Занятия и роды проводились точно по расписанию, и пропуск тренировок считался серьезных проступком.

Местре Бимба создал знаменитые «Восемь последователей» (8 sequences de Mestre Bimba) – последовательности атакующих и защитных действий игроков, состоящие из 17-ти базовых элементов капоэйры. Он также придумал комплекс парный упражнений – Cintura Desprezada – которые обучали приземляться на ноги во время бросков. Школы стиля Режионал по всему миру используют эти системы до сих пор.

Нововведения коснулись и музыки – Бимба разработал особые ритмы для беримбау, которые исполняются в определенных случаях и имеют свое значение. До этого в капоэйре исполнялись традиционные ритмы, например, Angola.

Местре Бимба сознательно и под строгим контролем привносил агрессию в учебные роды. Он считал, что лучше уж ученики проявят свои силы в стенах Академии, чем на улице.

В Академии Местре Бимбы впервые появилась система оценивания мастерства капоэристов. Показателем уровня знаний стал cordаo (кордао, «шнур») – пояс определенного цвета, который было не так просто заслужить. А одним из важнейших элементов обучения был экзамен colar de forca («ожерелье силы») – сложное испытание, которое предстояло ученикам после многих лет обучения. Требования к претенденту были так высоки, что лишь трое учеников Местре Бимбы удостоились степени контра-местре.

Главные принципы обучения в Академии Местре Бимбы были изложены в 9 заповедях (Nove mandamentos de Mestre Bimba), которые актуальны и до сих пор:

1. Бросайте курить. Во время тренировок курить запрещено.

2. Бросайте пить. Употребление алкоголя нарушает мышечный метаболизм.

3. Избегайте показывать друзьям вне роды свои достижения. Помните, что неожиданность - лучший союзник в бою.

4. Избегайте разговаривать на протяжение тренировки. Вы платите за время, которое проводите в школе, и наблюдая за другими бойцами, сможете научиться большему.

5. Старайтесь всегда делать джингу.

6. Отрабатывайте ежедневно базовые упражнения.

7. Не бойтесь приближения к противнику. Чем вы ближе к нему, тем большему научитесь.

8. Держите тело расслабленным.

9. Лучше быть битым в роде, чем на улице.