Детские занятия

Важной задачей школы Capoeira Camara (Капоэйра Камара) является привлечь внимание широкой общественности к проблемам спортивного воспитания подрастающего поколения нашей страны и, в первую очередь, социально незащищенных групп детей–воспитанников детских домов, интернатов, приютов, колоний, а также детей–инвалидов. Школа стремится популяризировать саму идею развития детского спорта, сотрудничает с благотворительными организациями, органами власти и самоуправления.

Детские занятия

Капоэйра — единоборство с улыбкой на лице.

Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок рос не только сильным и выносливым, но и развивать в нем гибкость и вестибулярный аппарат, умение ладить с другими детьми и, в то же время, не бояться дать сдачи, умение анализировать чужие ошибки и подмечать сильные стороны противника, умение двигаться под музыку и развивать чувство ритма, развивать уверенность в своих силах и в себе, то капоэйра – Ваш выбор.

В капоэйре нет места угрюмости, обидам и плохому настроению. Все ученики школы быстро понимают это, да и невозможно пребывать в плохом настроении, двигаясь в ритме, под одобрение друзей и тренера. Соперники по поединку всегда остаются хорошими друзьями, ведь после боя всегда принята благодарить соперника за бой улыбкой и объятиями. В капоэйре нет проигравших, ведь за один вечер можно играть и 5, и 10 раз, а тренер и старшие ученики всегда готовы помочь и подсказать ребенку ответ на его вопросы.

Важно, что капоэйрой может заниматься каждый, вне зависимости от базовой спортивной подготовки. Умение придет со временем.

Сила и выносливость

Как и большинство боевых искусств капоэйра развивает выносливость и силу. Регулярные нагрузки, постоянное пребывание в движении, выполнение боевых приемов требует хорошей спортивной подготовки.

Гибкость и акробатика

Капоэйра сочетает в себе как ударную технику, так и большое количество акробатических трюков, начиная от самых простых и заканчивая выполнением сложных элементов. Важным элементом капоэйры является и растяжка, время которой уделяется каждое занятие.

Вестибулярный аппарат

Помимо исполнения акробатики, что само по себе требует хорошо развитого вестибулярного аппарата, капоэйра включает ударную технику, развивающую чувство равновесия. Такие удары, как армада, мэалуа дэ компасу, кишада, меалуа дэ френчи основаны на круговом движении, а при увеличении темпа игры, увеличивается и нагрузка на вестибулярный аппарат. За счет грамотного и внимательного подхода тренеров нашей группы, удается разработать методику, учитывающую потребность каждого ребенка с учетом его базовых способностей. Постепенное увеличение нагрузки и регулярные тренировки избавят вашего ребенка от проблем с вестибулярным аппаратом в дальнейшем.

Индивидуальность и преодоление страха публичных выступлений

Следующим важным преимуществом капоэйры является развитие индивидуальности. Если во многих восточных единоборствах индивидуальность ребенка вторична, то в капоэйре личность ребенка выходит на первый план, тренер старается раскрыть талант каждого ребенка, придать ему индивидуальный стиль игры. В капоэйре сам поединок, «игра» как он называется, происходит в кругу, под взглядом всех учеников и мастеров школы, под их пение, музыку, одобрительные возгласы. Тот, кто находится внутри круга и играет чувствует неповторимый азарт, уверенность в себе, своих силах, чувствует поддержку друзей и всей школы. Капоэйра способствует преодолению стеснительности, помогает ребенку чувствовать себя увереннее при публичных выступлениях, что не может не пригодиться в дальнейшей жизни.

Чувство ритма и музыка

Капоэйра неотделима от музыки: все занятия происходят под музыку, во время игры же исполняется живая музыка. Капоэйра объединяет несколько стилей игры, а задает этот стиль — музыкальное исполнение. Ребенок, занимающийся капоэйрой, учится чувствовать ритм и двигаться именно под музыку, изменяя темп и стиль игры с изменением мелодии. Важное значение уделяется и исполнению песен на португальском языке, которые звучат во время игры. В школе проводится обучение игры на музыкальным инструментах и обучение португальскому.

Тренировки проходят по адресам м.Марьино ул.Люблинская д159 к.1 и Люблинская 171 к1А "Академия Единоборств" Детские занятия